こんにちは。JapanメンタルヘルスLabです。
このたび、新しいセッションを開始しますので、それに伴い無料モニター様を10名様限定で募集いたします。
コアトランスフォーメーションとは？
コアトランスフォーメーション（Core Transformation）は、NLP（神経言語プログラミング）に基づく心理療法のアプローチの一つです。
このプロセスは、個人が深い内面の変容を経験することを目指し、心の奥底にある「コア」と呼ばれる部分にアクセスすることで、感情的、精神的な問題を癒やし、個人の成長と発展を促します。
コアトランスフォーメーションのプロセスでは、否定的な感情や行動、思考パターンに取り組み、それらが本来持っているポジティブな意図を発見します。
各人が自身の問題に対して持っているネガティブな感情や行動も、深層心理においては、何らかの肯定的な目的や欲求を満たそうとするものであると考えます。
セッションのプロセス
- 問題の振る舞いや感情を特定する
まず、変えたいと思う具体的な問題の行動や感情を選びます。 - 内面の部分にアクセスする
問題の行動や感情をもたらす内面の部分にアクセスし、その部分が何を達成しようとしているのかを理解します。 - ポジティブな意図を見つける
問題の行動や感情の背後にあるポジティブな意図や目的を発見します。 - コアステートを体験する
ポジティブな意図を深く探求することで、究極のコアステート（例えば平和、愛、一体感など）を体験します。 - 統合する
コアステートを日常生活に統合し、内面の変容を達成します。
セッションで得られること
- 自己理解の深化
セッションでは、自分自身の内面的な動機や無意識のパターンを理解することができます。
これにより、なぜ特定の振る舞いをするのか、またはなぜ同じ問題に何度も直面するのかを見極めることができるようになります。 - 問題の根源にアプローチ
表面的な問題だけでなく、その背後にある根本的な問題に焦点を当てることで、より持続的な解決策を見つけることができます。 - リソースの活用
既に持っている内面のリソースや強みを発見し、それを活用して個人的な課題に対処する方法を学びます。 - 変化の受容
変化に対する抵抗を減らし、新しい状況や挑戦に対してより開かれた心で対応できるようになります。 - 行動パターンの変更
不健康または望ましくない行動パターンを識別し、それをより建設的なものに変えるための洞察を得ます。
パートの探求
セッションを受けた後の感銘した点について語る際に、特に注目されるのは「パート」と呼ばれる、自分自身の中のさまざまな側面やパーソナリティです。
コアトランスフォーメーションは、自己理解や内面の変容を促すための手法であり、このプロセス中に、個人が自己の中の異なる「パート」を探求し、それらがどのように自己の行動や感情に影響を与えているかを理解します。
このセッションを通じて、多くの人々は自分自身の中に潜むさまざまな側面に気づきます。
例えば、自信を持つことを促すパート、恐れや不安を感じさせるパート、決断力を高めるパートなどがあります。
これらのパートは、しばしば無意識のレベルで働き、私たちの思考、感情、行動に大きな影響を及ぼします。
セッションでは、これらのパートがどのように相互作用し、全体的な自己理解にどのように寄与するかを探求します。
例えば、不安を感じるパートは、実は安全を求めるためのものであり、そのパートを理解し受け入れることで、よりバランスの取れた自己認識に至ることができます。
モニター募集について
コア・トランスフォーメーションのセッションは、あなたの人生に革命を起こすチャンスです。
あなたが抱える問題や課題に対して、新しい視点や解決策を見つけることができます。
また、あなたの自己肯定感や自信を高めることができます。
ただいま、JapanメンタルヘルスLabでは、コアトランスフォーメーションのセッションスタートに伴い、先着10名様をモニター様として無料で受け付けております。
お時間は60分～90分、オンラインでの実施です。
ご希望の方は、ご都合の良いお時間帯をいくつか記載のうえ、ホームぺージお問い合わせフォーム、または、メールでお知らせください。
✉ ririka0213@yahoo.co.jp
お待ちしております。
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