心理学は、特別な人のためではなく、あなたの日常のためにあります。
仕事での人間関係に悩むとき。
家族やパートナーとすれ違いを感じるとき。
あるいは、自分自身の気持ちがわからなくて立ち止まるとき。
そんな日常の中で、心理学は“こころの地図”のように役立ちます。
JapanメンタルヘルスLabは、心理学をもっと身近に、もっとわかりやすく届けるために生まれました。
専門的な知識をただ学ぶのではなく、日々の暮らしに活かせる形で。
自分を大切にし、人とのつながりをより豊かに育てていくために。
こころの仕組みを学ぶことは、あなたの人生を自分らしくデザインする大切な一歩になります。
そして、その一歩をサポートするために、JapanメンタルヘルスLabでは
- 心を軽くするための カウンセリング
- 自分を知り、人間関係に活かすための 心理学講座
- 仲間と学び合い、支え合う コミュニティ
を提供しています。
講座一覧
学びたい理由は人それぞれ。
「もっと自分らしく生きたい」「人を支える力を身につけたい」
そんな想いに応える多彩な講座をそろえています。
目的に合わせて、あなたにぴったりの学びを見つけてください。
01
NLP講座
思考や感情のクセを理解し、望む未来へと自分を導く心理学。
人間関係や自己成長に役立つ実践的なスキルを学べます。
02
コーチング
相手の可能性を引き出し、行動を後押しするための対話スキルを習得。
職場・家庭・人間関係すべてに活かせる内容です。
03
カウンセラー・コーチ養成
心理学の基礎から実践まで体系的に学び、専門家として人を支える力を育てるプログラム。
資格や独立を目指す方にも最適。
04
その他講座
交流分析、セルフケア、短期ワークショップなど多彩な講座を展開。
気軽に学びたい方から本格的に学びたい方まで対応。
トレーナー紹介
心理学を学ぶときに大切なのは「どんな人から学ぶか」
JapanメンタルヘルスLabのトレーナーは、長年の実績と確かな知識を持ちながら、日常に活かせる形で心理学を伝えています。
専門性だけでなく、人としてのあたたかさや共感力を大切にしているからこそ、安心して学びを深められるのが特徴です。
ぜひ、それぞれのトレーナーの想いや経歴をご覧ください。
お知らせ
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