心理学は、特別な人のためではなく、あなたの日常のためにあります。
仕事での人間関係に悩むとき。
家族やパートナーとすれ違いを感じるとき。
あるいは、自分自身の気持ちがわからなくて立ち止まるとき。
そんな日常の中で、心理学は“こころの地図”のように役立ちます。
JapanメンタルヘルスLabは、心理学をもっと身近に、もっとわかりやすく届けるために生まれました。
専門的な知識をただ学ぶのではなく、日々の暮らしに活かせる形で。
自分を大切にし、人とのつながりをより豊かに育てていくために。
こころの仕組みを学ぶことは、あなたの人生を自分らしくデザインする大切な一歩になります。
そして、その一歩をサポートするために、JapanメンタルヘルスLabでは
- 心を軽くするための カウンセリング
- 自分を知り、人間関係に活かすための 心理学講座
- 仲間と学び合い、支え合う コミュニティ
を提供しています。
講座一覧
学びたい理由は人それぞれ。
「もっと自分らしく生きたい」「人を支える力を身につけたい」
そんな想いに応える多彩な講座をそろえています。
目的に合わせて、あなたにぴったりの学びを見つけてください。
01
NLP講座
思考や感情のクセを理解し、望む未来へと自分を導く心理学。
人間関係や自己成長に役立つ実践的なスキルを学べます。
02
コーチング
相手の可能性を引き出し、行動を後押しするための対話スキルを習得。
職場・家庭・人間関係すべてに活かせる内容です。
03
カウンセラー・コーチ養成
心理学の基礎から実践まで体系的に学び、専門家として人を支える力を育てるプログラム。
資格や独立を目指す方にも最適。
04
その他講座
交流分析、セルフケア、短期ワークショップなど多彩な講座を展開。
気軽に学びたい方から本格的に学びたい方まで対応。
トレーナー紹介
心理学を学ぶときに大切なのは「どんな人から学ぶか」
JapanメンタルヘルスLabのトレーナーは、長年の実績と確かな知識を持ちながら、日常に活かせる形で心理学を伝えています。
専門性だけでなく、人としてのあたたかさや共感力を大切にしているからこそ、安心して学びを深められるのが特徴です。
ぜひ、それぞれのトレーナーの想いや経歴をご覧ください。
お知らせ
- 【無料｜オンライン開催】不安を安心に変える子育て心理学講座-「発達が気になる」から始める、親のためのこころの学び-
〜「うちの子、ちょっと気になる？」その気づきが、子どもを伸ばす第一歩〜 「他の子と少し違う気がする」「どう関わればいいかわからない」そんな“気づき”や戸惑いを感じたことはありませんか？ 実はその気づきこそが、子どもを理解 […] - 【2026/1/11～スタート】NLPプラクティショナー認定コース 受講生募集
― 心のしくみを学び、“本当の自分”を取り戻す学びの旅 ― 「また同じことでつまずいてしまう…」「変わりたいのに、心がブレーキをかけてしまう」 そんな想いを抱えているあなたへ。このNLP（神経言語プログラミング）講座では […] - 【10/25㈯開催】親子で学ぶ！生きやすさ発見ワークショップ― 発達グレーゾーンの子どもも安心！NLPで体験する“親子のコミュニケーション” ― 「うちの子、人とちょっと違うのかな？」「発達障害のグレーゾーンかも…」「どう接したらいいかわからない」 そんな不安や戸惑いを抱える親御 […]
- 24時間電話カウンセリング｜匿名・顔出し不要で安心サポート「誰かに話を聴いてほしい」そんな気持ちに寄り添います 眠れない夜、不安や孤独で押しつぶされそうなとき。「今すぐ誰かに話を聴いてほしい」──そんな気持ちに寄り添うため、24時間受付の電話カウンセリングをご用意しています。 […]
- 【10/16.23.30オンライン開催】イライラしない認知症介護｜NLPで学ぶ“安心の言葉かけ”講座認知症介護でイライラしていませんか？ 認知症の家族との毎日。「何度も同じことを聞かれる」「つい否定してしまって後悔する」認知症介護の日々は、愛情だけでは続けられないほど大変なものです。 そんなとき、介護のストレスからイラ […]
お問い合わせ
眠れない夜や、心がざわつくときに。
顔出し不要・匿名OKの24時間電話カウンセリング。
誰にも言えない気持ちを、安心して話せる場所があります。
一人で悩まずに、最初の一歩を。
あなたに合った学びやサポートを見つけるために、まずはお気軽にお問い合わせください。
アクセス
〒541-0052
大阪府大阪市中央区安土町3-2-8 本町ABCビル401
06-6224-0271
大阪メトロ 御堂筋線・中央線・四ツ橋線 本町駅
御堂筋本町ビル 出入口7より徒歩3分